捐血最新消息
整理台灣捐血相關新聞、血庫動態與活動公告，讓你掌握最新捐血資訊。
2026-07-28
缺鐵性貧血症狀有哪些？頭暈疲倦臉色蒼白，補鐵這樣吃才有效
缺鐵性貧血是最常見的貧血，症狀常被當成「只是太累」。本文說明缺鐵性貧血的典型症狀、真正的成因、為什麼只看血紅素不夠、鐵要怎麼補才吸收得好，以及哪些情況必須就醫進一步檢查。
2026-07-28
抽血報告怎麼看？血紅素、白血球、血小板紅字代表什麼一次看懂
健檢報告上一堆英文縮寫和紅字，到底哪些要緊、哪些不用慌？本文帶你看懂血液常規（CBC）中血紅素、紅血球、MCV、白血球與血小板各代表什麼，紅字可能的意義，以及哪些情況該回診追蹤。
2026-07-23
捐血後怎麼補鐵補血？捐血族群完整補鐵指南（食物＋保健品）
每次捐血都會流失鐵質，血紅素雖然數週回升，但體內鐵儲存要補回卻慢得多。本文整理捐血後該吃哪些高鐵食物、如何提升鐵吸收、什麼人適合補鐵劑，讓你恢復得快、也能持續安全捐血。
2026-07-02
捐血要帶什麼？一張有照片的證件就夠，未成年多帶同意書
捐血只要攜帶一張具身分證字號、照片與生日的有效證件正本（身分證、駕照、健保卡、護照或居留證擇一）；16、17歲需另備法定代理人同意書。本文整理證件規定、現場流程與捐血前的準備清單。
2026-07-02
暑期血荒升溫：台北、台中A型O型雙急缺，全台血庫僅剩2項正常
2026年7月2日最新血庫數據：台北、台中捐血中心的A型與O型血同時亮起急缺紅燈，全台四大捐血中心16項血型庫存中只剩2項正常。暑假是全年供血最脆弱的季節，本文整理各地缺血現況與現在就能幫上忙的方法。
2026-07-02
高血壓可以捐血嗎？吃藥控制穩定可捐、現場160/95為限
高血壓不是捐血的絕對禁忌：服用降血壓藥超過半年、血壓控制穩定、近4週沒有調整藥物者可以捐血；現場量測收縮壓需在90至160mmHg、舒張壓50至95mmHg之間。本文整理高血壓捐血的完整判斷標準。
2026-07-02
B型肝炎可以捐血嗎？帶原者不能捐、打疫苗有抗體可以捐
B肝帶原者（表面抗原或核酸檢驗陽性）不能捐血，且會列入永不得捐血名單；接種過B肝疫苗、有抗體的人則完全可以捐。6個月內曾罹患病毒性肝炎或與患者有血液體液接觸者需暫緩。本文一次說清楚各種情況。
2026-07-02
拔牙後可以捐血嗎？洗牙、根管、植牙都要等7天
依《捐血者健康標準》，7日內曾接受洗牙（牙垢清除術）、拔牙、根管治療或植牙者應暫緩捐血，滿7天即可捐。本文說明原因、一般補牙怎麼算，以及止痛藥對捐血的影響。
2026-07-02
捐血體重限制幾公斤？男女統一45公斤、500cc需60公斤
捐血體重限制：2025年7月新版《捐血者健康標準》上路後，捐250cc不分性別滿45公斤即可（舊制男50、女45），捐500cc需達60公斤；體重不足為何不能捐、臨界值怎麼辦一次看。
2026-07-02
2026捐血贈品總整理：捐血送電影票、禮券、超商好禮哪裡查？
2026捐血贈品查詢一次看：捐血送電影票、百貨禮券、7-11全家超商禮券、白米雞蛋與生活用品哪裡有？本文整理各類贈品的常見內容、領取門檻，以及如何查到今天、附近哪裡捐血有贈品。
2026-06-16
打疫苗後多久可以捐血？流感免暫緩、麻疹水痘等4週
打疫苗後能不能捐血看疫苗種類：流感、COVID-19等不活化疫苗無症狀即可捐，麻疹、水痘等活性減毒疫苗須暫緩4週。
2026-06-12
貧血可以捐血嗎？血紅素標準與補鐵方法一次看
貧血或血紅素不足會被暫緩捐血：女性須達12 g/dL、男性13 g/dL。本文整理檢驗標準、補鐵飲食與再捐時機。
2026-06-10
感冒可以捐血嗎？發燒、吃藥、痊癒後多久能捐一次看
感冒可以捐血嗎？只要還在發燒、流鼻水、咳嗽等急性症狀期間都不能捐，本文說明痊癒後多久、吃藥能否捐。
2026-06-13
6/14世界捐血人日2026：主題、活動與供血危機一次看
2026世界捐血人日主題「一滴人性的關懷，捐血救生命」，6/14全台活動、贈品與供血危機一次看。
2026-08-02
刺青可以捐血嗎？要等滿1年，穿耳洞、穿環也算
刺青可以捐血嗎？依衛福部《捐血者健康標準》，刺青、紋身後需暫緩捐血1年；穿耳洞、穿鼻環等身體穿刺同樣適用，本文說明原因與等待期算法。
2026-07-02
夏天捐血注意事項：捐前2小時喝500cc水、捐後休息15分鐘再走
夏季高溫容易脫水，捐血前2小時先喝500cc水、避免空腹與劇烈運動後捐血、捐後在休息區待滿15分鐘。6到9月是全台血庫最缺血的季節，掌握這些細節讓捐血更安全。
2026-07-02
捐血間隔多久？250cc隔2個月、500cc隔3個月一次看
捐全血250cc至少間隔2個月、500cc間隔3個月，成分血（分離術）2週。本文整理台灣《捐血者健康標準》的間隔與年捐血量規定，讓你安心規劃下次捐血時間。
2026-05-28
少子化衝擊！台灣年輕捐血人口逐年下滑，捐血成年禮能否逆轉趨勢？
台北捐血中心示警年輕捐血比例逐年下降，推「捐血成年禮」鎖定17歲以上青年，盼讓熱血回流。
2026-05-25
捐血後吃什麼最好？幫助快速恢復的飲食完整建議
捐完血後身體需要補充鐵質、蛋白質與水分，掌握這些飲食原則，讓血液在最短時間內恢復最佳狀態。
2026-05-25
定期捐血的長期健康效益總整理：捐血對身體有什麼好處？
定期捐血不只幫助他人，對捐血者的心血管健康、鐵質代謝、免疫系統與心理健康都有科學實證的益處，一次整理給你看。
2026-06-16
糖尿病可以捐血嗎？口服藥可捐、打胰島素不行
糖尿病患者不一定不能捐血，關鍵在於血糖控制狀況與用藥種類，本文整理台灣捐血資格規定與醫學建議。
2026-07-04
捐血後能喝酒嗎？至少隔24小時、當天先補水別碰酒
捐血後飲酒會加速脫水、影響血壓恢復，建議至少等待 24 小時後再少量飲酒，本文說明原因與注意事項。
2026-07-02
雲林捐血贈品攻略：雲林捐血站、斗六、北港出車地點與贈品一次看
雲林捐血車熱門出車地點、捐血贈品與注意事項一次整理，出發前先看這篇。
2026-07-02
宜蘭捐血贈品攻略：宜蘭市、羅東、東門夜市出車地點與贈品一次看
宜蘭捐血車熱門出車地點、捐血贈品與注意事項一次整理，出發前先看這篇。
2026-07-02
台東捐血贈品攻略：台東捐血站出車地點與贈品一次看
台東捐血車熱門出車地點、捐血贈品與注意事項一次整理，出發前先看這篇。
2026-07-02
屏東捐血贈品攻略：屏東捐血站、潮州、內埔出車地點與贈品一次看
屏東捐血車熱門出車地點、捐血贈品與注意事項一次整理，出發前先看這篇。
2026-07-02
南投捐血贈品攻略：南投捐血室、埔里、草屯出車地點與贈品一次看
南投捐血車熱門出車地點、捐血贈品與注意事項一次整理，出發前先看這篇。
2026-07-02
苗栗捐血贈品攻略：苗栗捐血站、竹南、頭份出車地點與贈品一次看
苗栗捐血車熱門出車地點、捐血贈品與注意事項一次整理，出發前先看這篇。
2026-07-02
花蓮捐血贈品攻略：花蓮市、吉安、慈濟大學出車地點與贈品一次看
花蓮捐血車熱門出車地點、捐血贈品與注意事項一次整理，出發前先看這篇。
2026-07-02
彰化捐血贈品攻略：彰化捐血站、員林、鹿港出車地點與贈品一次看
彰化捐血車熱門出車地點、捐血贈品與注意事項一次整理，出發前先看這篇。
2026-07-02
嘉義捐血贈品攻略：文化路夜市出車地點與贈品一次看
嘉義捐血車熱門出車地點、捐血贈品與注意事項一次整理，出發前先看這篇。
2026-07-02
基隆捐血贈品攻略2026：火車站、廟口出車地點與當期贈品一次看
整理基隆市捐血車常見停駐地點、固定捐血站位置與最新贈品資訊，查詢基隆捐血活動贈品就看這篇。
2026-05-10
捐血懶人包2026：捐血條件、流程、好處、贈品與今日捐血活動查詢
想捐血卻不知道從何開始？捐血條件、完整流程、健康好處、前後注意事項一次看懂，並教你如何查詢今天台灣哪裡有捐血、附近捐血活動地點與2026最新捐血贈品資訊。
2026-07-02
台南捐血贈品攻略2026：熱門出車地點與當期贈品一次看
整理台南市捐血車常見停駐地點、固定捐血站與最新贈品資訊，查詢台南捐血活動贈品就看這篇。
2026-07-02
新竹捐血贈品攻略2026：熱門出車地點與當期贈品一次看
整理新竹市、竹北市捐血車常見停駐地點、固定捐血站與最新贈品資訊，查詢新竹捐血活動贈品就看這篇。
2026-05-05
台灣血庫庫存怎麼計算？一次看懂備血天數與血荒警戒機制
新聞說「O型血只剩3天量」，這個「天數」是怎麼算的？本文帶你了解台灣血液庫存的計算方式、安全標準，以及血荒警戒是如何觸發的。
2026-05-05
捐血會讓人變虛弱？破解常見迷思完整解析
「捐血會變虛弱或貧血」是台灣最普遍的捐血迷思，醫學研究顯示健康成人捐血後身體恢復速度遠比想像中快，了解正確知識讓你不再因誤解而裹足不前。
2026-05-05
捐血針頭安全嗎？感染風險與防護機制完整解析
擔心捐血會感染愛滋病或肝炎嗎？本文解析台灣捐血站的針頭使用規範與多重感染防護措施，讓你了解捐血過程的安全保障有多完善。
2026-05-05
捐血能幫助減重或促進代謝嗎？科學實證完整分析
捐一次血確實會消耗卡路里，但捐血是否能有效促進代謝或達到減重效果？本文以科學角度分析捐血對代謝的真實影響，釐清流傳的說法。
2026-07-02
捐血年齡幾歲？2025新制16歲可捐、逾65歲需2年內紀錄
台灣捐血年齡為16至65歲（2025年7月新制由17歲下修，16、17歲需家長同意），逾65歲須有2年內捐血紀錄。本文說明年齡限制的醫學依據，以及年齡以外還需符合哪些條件。
2026-07-02
桃園捐血贈品攻略：熱門出車地點與當期贈品一次看
整理桃園市熱門捐血車出車地點與捐血站，以及常見贈品類型，讓你一次掌握桃園捐血資訊。
2026-07-02
台北捐血贈品攻略：熱門出車地點與當期贈品一次看
整理台北市捐血車常見停駐地點、固定捐血站與最新贈品資訊，一篇搞定台北捐血攻略。
2026-06-16
吃藥可以捐血嗎？哪些藥要停、哪些可照捐一次看2026
服藥中想捐血？整理常見處方藥與成藥的捐血限制，包含感冒藥、降壓藥、抗生素等注意事項。
2026-05-04
第一次捐血完整流程圖解：從報到到離開全攻略
第一次捐血不知道流程？從準備文件、報到、健康評估到採血後休息，完整步驟一次說清楚。
2026-06-16
捐血前後吃什麼？不用空腹、捐後補鐵這樣吃最有效
捐血前不需空腹，但飲食選擇影響捐血體驗與身體恢復，一次整理捐血前後最重要的飲食注意事項。
2026-06-16
生理期可以捐血嗎？沒禁止但建議經期結束後再捐
女性捐血完全可行，但月經期間建議暫緩，本文解析女性捐血的資格條件、鐵質補充與常見疑問。
2026-07-02
高雄捐血贈品攻略：熱門出車地點與當期贈品一次看
整理高雄市主要捐血車出車地點與固定捐血站，以及目前捐血可領的電影票、超商禮券等贈品資訊。
2026-04-27
台灣每逢連假為何必鬧血荒？完整原因解析
揭開台灣連假血庫告急的系統性原因，從捐血行為到用血需求，一次說清楚。
2026-04-26
捐血能降低癌症風險？醫學怎麼說
有研究指出體內鐵質過高與部分癌症風險相關，定期捐血可降低鐵蛋白濃度，但目前醫學證據尚未足以將此列為正式醫療效益。
2026-07-02
2026 全台捐血贈品一次看：電影票、超商禮券、生活用品完整攻略
2026 年全台捐血活動贈品懶人包，從熱門的威秀電影票、7-11 與全家超商禮券，到衛生紙、飲料券等生活用品，一次整理捐血贈品查詢重點與常見組合。
2026-07-02
台中捐血贈品查詢完整攻略：大遠百、勤美、豐原常見贈品與在地特色
台中捐血活動贈品有哪些特色？從勤美誠品、大遠百到豐原太平洋，整理西屯、北屯、南屯、豐原等區常見贈品組合，以及台中在地伴手禮型贈品的辨識方式。
2026-07-02
新北捐血贈品哪裡領？板橋、新莊、中和、林口熱門出車點與贈品實錄
新北市幅員廣、人口密度高，捐血贈品風格與台北市有明顯差異。本文盤點新北九大熱門出車區塊、實際出現過的贈品組合，以及最適合通勤捐血的時段建議。
2026-04-24
今天哪裡有捐血車？五個快速查詢技巧與常見判讀錯誤
想快速知道今天哪裡有捐血車？除了打開官方網站，本文整理五個實用查詢技巧、如何判讀活動公告、以及三個常見判讀錯誤，讓你不再白跑一趟。
2026-04-24
捐血後為什麼會促進新血液生成？
捐血後身體透過EPO荷爾蒙啟動骨髓造血機制，促進紅血球更新，本文深入解析這段生理過程。
2026-04-21
高血壓患者能捐血嗎？血壓標準完整解析
高血壓不等於不能捐血，關鍵在於當天血壓數值是否符合標準，以及藥物種類是否影響血液安全。
2026-04-20
O型血為什麼是萬能供血者？ABO血型的關鍵秘密
O型血被稱為「萬能供血者」，背後涉及ABO血型抗原與抗體的免疫機制，了解原理有助於認識捐血的重要性。
2026-06-16
捐血後多久能運動？當天別劇烈運動、隔天再動較安全
捐血後身體需要時間恢復，運動時機不對可能造成頭暈或昏厥，本文整理醫師建議的安全回歸運動時程。
2026-04-16
定期捐血對鐵質代謝的影響與健康意義
每次捐血會帶走約200至250毫克的鐵質，了解鐵質代謝機制有助於捐血者安排捐血頻率與飲食補充。
2026-04-15
血小板和全血有什麼不同？捐血前必懂的血液知識
全血、血小板、血漿各有不同功能與捐獻方式，了解差異有助於選擇最適合自己的捐血類型。
2026-04-12
血液從捐出到輸血，中間經歷了哪些關卡？
一袋血從捐血者手臂到病患靜脈，需經過採集、成分分離、多項病毒檢驗、儲存配送等嚴格流程，平均耗時 2–4 天。
2026-04-01
寶佳基金會捐千萬 助台灣建立國產血袋儲備
財團法人寶佳公益慈善基金會捐贈新台幣一千萬元，支持台灣血液基金會推動「韌性血袋儲備計畫」，降低血袋仰賴進口的供應鏈風險。
2026-03-30
中央大學EMBA第8度熱血接力，兩天募集645袋創佳績
中央大學EMBA校友同學會於3月24至25日舉辦春季捐血活動，兩天共募集645袋血液，累計歷屆已超過4,000袋。
2026-03-30
捐血可以降低心血管疾病風險嗎？醫學這樣說
研究顯示定期捐血有助於降低血液黏稠度與鐵質過量，可能對心血管健康產生正面影響。
2026-03-28
清明連假前A型O型血告急，捐血中心籲連假前衝庫存
清明連假將至，全台血庫平均存量僅6.6天，A型、O型血雙雙偏低，捐血中心緊急呼籲民眾連假前踴躍捐血。
2026-03-27
血庫告急！台中 O 型血僅剩 2.9 天緊急徵召捐血
台中捐血中心 O 型血存量跌至 2.9 天，達「急缺」等級，全台整體庫存亦僅 6.2 天，血液基金會緊急呼籲民眾響應捐血。
2026-03-27
春季血庫告急！台灣血液基金會呼籲民眾踴躍捐血
每年清明連假前後是血液庫存最緊張的時期，台灣血液基金會緊急呼籲各地民眾前往附近捐血站或捐血車支援。