捐血被退,哪一天可以再捐?

「過一陣子再來」到底是哪一天,算給你看

拖拖看,它會晃

上次為什麼沒捐成?

去了卻沒捐成,現場通常只會說「過一陣子再來」。選擇被退的原因和日期, 這裡直接算出最早哪一天可以再捐,還可以存進行事曆、順便看那時候附近有哪些場次。 被退的人大多只是暫緩,不是不能捐。

暫緩捐血期間對照表

以下期間出自衛生福利部 114 年 7 月 2 日修正的《捐血者健康標準》。「沒有固定天數」的項目,下次去重新檢查合格就能捐。

被退的原因要等多久從哪天起算依據
血紅素不足沒有固定天數下次量到男 13、女 12 g/dL 以上就能捐捐血前血紅素檢測
血壓、體溫或體重沒過沒有固定天數下次量到在標準內就能捐第 2 條
感冒、發燒或身體不舒服沒有固定天數症狀好了就能捐第 3 條第 1 款
洗牙、拔牙、根管或植牙7 天看牙當天第 3 條第 4 款
吃了阿斯匹靈類的藥7 天最後一次服藥第 3 條第 5 款
打了活性減毒疫苗28 天接種當天第 3 條第 6 款
刺青1 年刺青當天第 3 條第 8 款
大手術或接受輸血1 年手術或輸血當天第 3 條第 3 款
生產或流產6 個月生產或流產當天第 3 條第 2 款
去過瘧疾流行地區3 個月離境當天第 3 條第 18 款
去過登革熱、茲卡或西尼羅病毒流行地區1 個月離境當天第 3 條第 14–16 款
上次捐 250 毫升全血2 個月上次捐血當天第 6 條
上次捐 500 毫升全血3 個月上次捐血當天第 6 條
上次捐血小板或血漿(分離術)2 星期上次捐血當天第 6 條
得過病毒性肝炎,或密切接觸過病人6 個月罹患或最後接觸第 3 條第 13 款
性病,或有過危險性行為1 年罹患或該次行為第 3 條第 7、9 款
被告知以後都不能捐沒有等待期—第 3 條第 11、12 款、第 4 條

不確定自己現在能不能捐?

8 題測驗把年齡、體重、用藥、刺青等條件一次過一遍,出門前先確認,不用再白跑一趟。

被退不是你的問題,也不是永久的

捐血前的問卷和檢查有兩個目的:保護捐血的人,也保護用血的人。 血紅素偏低時抽走 250 毫升,頭暈疲倦會更明顯;剛拔完牙、剛刺青, 則是傷口可能讓細菌或病毒進到血液裡,要等一段時間確認沒事。

所以絕大多數被退的情況都叫暫緩:時間到了、或下次檢查合格,就能照常捐。 最常見的原因是血紅素不足,女性尤其多,它連固定的等待期都沒有。

日期是怎麼算的

法條的寫法是「七日內曾拔牙」「一年內曾刺青」「未逾六個月」, 也就是期間的最後一天仍然在暫緩內。這裡算出來的最早可捐日是期間結束的隔天,寧可晚一天,不要讓你再白跑一趟。

捐血間隔的寫法不同,是「至少間隔二個月以上」,所以 1 月 10 日捐 250 毫升, 3 月 10 日當天就可以再捐。

如果同時有兩個原因(例如上個月捐過血、這週又洗了牙), 兩個日期都算一次,取比較晚的那一天。

血紅素不足:最常見,也最容易回來

標準是男性 13 g/dL、女性 12 g/dL。沒過不代表貧血, 很多人只是差零點幾,或剛好碰上生理期前後。 多吃紅肉、豬肝、鴨血這類吸收率高的鐵質來源,飯後配含維生素 C 的水果, 茶和咖啡與正餐錯開,幾個星期後再量通常會不一樣。

詳細的吃法可以看血紅素不夠怎麼補與缺鐵性貧血完整指南。

常見問題

捐血被退之後,多久可以再捐?

看被退的原因。洗牙、拔牙、根管、植牙是 7 天;吃了含抑制血小板或凝血功能的藥是最後一次服藥後 7 天;活性減毒疫苗 28 天;離開登革熱、茲卡流行地區 1 個月;離開瘧疾流行地區 3 個月;生產或流產後 6 個月;刺青、大手術或輸血 1 年。血紅素不足、血壓沒過、感冒則沒有固定天數,下次去重新量到合格就能捐。

血紅素不足被退,要等多久才能再去?

法規沒有規定天數。捐血前每次都會重新量,男性達 13 g/dL、女性達 12 g/dL 當天就能捐。不過鐵質補回來需要時間,隔幾天就去多半還是不會過,建議先補鐵四個星期左右再去量。補了還是反覆沒過,應該就醫檢查是否有缺鐵性貧血或其他原因。

暫緩捐血是不是代表以後都不能捐?

不是。暫緩是「這段時間先不要捐」,期間過了、或下次檢查合格就能捐,絕大多數被退的人都屬於這一種。真正長期不能捐的情形列在《捐血者健康標準》第 4 條,例如曾罹患惡性腫瘤;B 型肝炎表面抗原或 C 型肝炎抗體檢驗陽性也沒有等待期。

刺青之後多久可以捐血?

1 年。現行《捐血者健康標準》第 3 條第 8 款規定一年內曾刺青者應暫緩捐血,從刺青那一天起算。網路上流傳的「6 個月」是錯的。紋眉、穿耳洞等穿刺,實務上多比照辦理,以現場醫護人員的判定為準。

出國回來多久可以捐血?

看去的地方。離開登革熱、茲卡病毒或西尼羅病毒流行地區要滿 1 個月;離開瘧疾流行地區要滿 3 個月(在當地連續住超過 5 年則是 3 年)。沒有去過法規列的流行地區的話,不會單純因為出國就被暫緩。哪些國家算流行地區,依疾病管制署的公告。

上次捐完血,多久可以再捐?

捐 250 毫升全血要間隔 2 個月,捐 500 毫升全血要間隔 3 個月,不分男女。捐血小板或血漿(分離術)間隔 2 星期。另外全血每年有總量上限:男性 1,500 毫升、女性 1,000 毫升。

本頁依現行《捐血者健康標準》整理,僅供出門前參考。實際能否捐血以當天現場醫護人員的判定為準, 有疑問可撥捐血諮詢專線 0800-024-995。