多補充水分
捐血前 1 小時補水
避免空腹
餐後 1 小時再前往
睡眠充足
前晚至少 6 小時
前 8 小時禁酒
7 天內避免阿斯匹靈
攜帶證件
健保卡或身分證
年齡 16–65 歲
體重需達 45 公斤
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